Naši lektoři

Další vzdělávání Lenka Vokřínková

Kvalifikace IQ pohyb

2018 - stále - školím budoucí instruktory jógy clinic v IQ Pohyb Praha pro státní zkoušku

2018 - stále - školím odborné semináře na téma válec 

  • principy a možnosti využití pěnového válce na cvičení hlavně pro zdravotní cvičení
  • efektivní dechová cvičení na válci spolu s neutrální pozicí
  • řadu cviků s důrazem na pochopení účelu cviků (CORE svalový systém, břišní svaly a hluboké zádové svaly)
  • řadu cviků pro posílení všech svalových skupin
  • řadu cviků strečinkového charakteru
  • základní automasážní cviky


  • 2023 - Oxygen Advantage
  • 2023 pilates clinic method - cadillac & springboard 1: program fundamental - Daniel Müller
  • 2022 strukturální pohybová integrace - speciál 5 - opakování - Daniel Müller
  • 2021 funkční ruka, dlaň - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
  • 2019 strukturální pohybová integrace - speciál 4 - diagnostika pohybových vzorů - Daniel Müller Sylvia Musilová
  • 2019 vývojová kineziologie 2: pozice 0. - 3. měsíce - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
  • 2019 strukturální pohybová integrace - speciál 3 - komplexní pohybová diagnostika - Daniel Müller
  • 2018 strukturální pohybová integrace - speciál 2 - dech a diastáza - Daniel Müller Sylvia Musilová
  • 2018 relaxační míčky 1: axiální systém - Daniel Müller
  • 2018 Pilates Celebration -
  • 2018 funkční noha, chodidlo 2 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
  • 2018 spirals - Daniel Müller Alena Špalková
  • 2017 rotační principy páteře - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
  • 2017 S.P.I. - Daniel Müller
  • 2016 pěnový válec - foam roller - Martina Fallerová
  • 2016 pánevní dno - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
  • 2016 core - stabilizační systém a principy posilování břicha - držení těla - úroveň 1 - Daniel Müller
  • 2016 11. KONGRES FUNKČNÍHO POHYBU – Olympijský rok -
  • 2016 balanční úseč - BOSU® core - stupeň 1 - Daniel Müller
  • 2016 závěsný systém body - stupeň 1 - Michal Elčkner
  • 2016 koordinovaný sed & cvičení v kanceláři - Daniel Müller
  • 2016 Pilates Clinic Method - Matwork 2: program intermediate & advanced - Daniel Müller
  • 2016 závěsný systém core - stupeň 1 - Michal Elčkner
  • 2015 9. KONGRES FUNKČNÍHO POHYBU - PRAHA 24.10.2015 - Daniel Müller Zbyněk Petr Jana Šimková Sylvia Musilová Martina Fallerová Michal Elčkner Zuzana Kleinová Nikol Maio
  • 2015 funkční noha, chodidlo 1 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
  • 2015 RŮŽOVÁ VE FITNESS - úvodní setkání -
  • 2015 Velké & malé míče - stupeň 1 - Daniel Müller
  • 2015 Rekvalifikace MŠMT - Instruktor jógy se zdravotními aspekty cvičení -
  • 2015 fyziologie, kondice a hubnutí - Michal Elčkner
  • 2015 myofasciální řetězce 1 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
  • 2015 zkouška instruktor jógy -